Savoureuse soupe de légumes aux tartines Maroilles en 50 min
Réchauffez-vous avec cette délicieuse soupe de légumes accompagnée de tartines au Maroilles, un plat complet et réconfortant pour les journées fraîches. Cette recette combine la douceur des légumes de saison avec le caractère affirmé du Maroilles, fromage emblématique du Nord de la France. Simple à réaliser au Thermomix, ce potage onctueux accompagné de ses tartines gratinées saura ravir toute la famille. C’est également une excellente façon d’intégrer plusieurs légumes dans votre alimentation, tout comme cette soupe de potimarron maison qui est tout aussi savoureuse.
Ingrédients
Pour la soupe de légumes
- 80 g d’oignon
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 400 g de carottes
- 300 g de poireaux
- 200 g de navets
- 100 g de pomme de terre
- 200 g de céleri-rave
- 800 g d’eau
- 20 g de beurre
- 2 brins de persil frais
- Du sel
- Du poivre moulu
Pour les tartines au Maroilles
- 100 g de Maroilles
- ¼ de baguette de pain
Préparation au Thermomix
Étape 1 : Préparation des légumes
- Épluchez et coupez tous les légumes (carottes, poireaux, navets, pomme de terre, céleri-rave) en morceaux de taille moyenne.
- Mettez l’oignon avec l’huile d’olive dans le bol et mixez 5 sec/vitesse 7. Raclez les parois avec la spatule.
- Faites revenir 3 min/120°C/vitesse 1 pour faire suer l’oignon et développer les arômes.
Étape 2 : Cuisson de la soupe
- Ajoutez les légumes coupés et l’eau dans le bol. Salez et poivrez selon votre goût.
- Programmez 25 min/100°C/vitesse 1. Cette cuisson douce permettra aux légumes de libérer tous leurs parfums, comme dans ce velouté poireau pomme de terre tout aussi onctueux.
- Pendant ce temps, préchauffez votre four à 200°C.
Étape 3 : Préparation des tartines
- Coupez le quart de baguette en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur.
- Répartissez le Maroilles coupé en tranches fines sur les morceaux de pain.
- Disposez les tartines sur une plaque de cuisson et enfournez pour 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit bien gratiné et légèrement doré.
Étape 4 : Finalisation de la soupe
- Une fois la cuisson des légumes terminée, ajoutez le beurre dans le bol.
- Mixez 1 min en augmentant progressivement la vitesse de 5 à 10, jusqu’à obtenir une consistance bien onctueuse.
- Versez la soupe dans des bols, saupoudrez de persil frais ciselé et servez immédiatement avec les tartines de Maroilles gratinées.
Astuces & Conseils
Variations de recette
- Vous pouvez remplacer le Maroilles par du Pont-l’Évêque ou du Munster pour une alternative tout aussi savoureuse.
- Pour une version plus légère, utilisez du fromage frais ou de la ricotta sur vos tartines.
- Ajoutez une touche de noix de muscade ou de cumin à votre soupe pour varier les saveurs.
- Pour plus de protéines, incorporez 100g de lentilles corail au début de la cuisson des légumes.
- En été, servez cette soupe froide, façon gaspacho, avec un filet d’huile d’olive.
- Pour les amateurs d’ail, ajoutez une gousse en début de cuisson pour relever le goût.
- Si vous préférez une texture plus rustique, mixez moins longtemps ou conservez une partie des légumes non mixés.
- Remplacez l’eau par un bouillon de légumes pour encore plus de saveur.

Conservation
Comment conserver votre soupe et vos tartines
La soupe de légumes se conserve parfaitement au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un récipient hermétique. Vous pouvez également la congeler en portions individuelles pendant jusqu’à 3 mois. Il vous suffira de la réchauffer à feu doux dans une casserole ou au micro-ondes. Quant aux tartines au Maroilles, elles sont meilleures dégustées immédiatement après leur préparation. Si vous souhaitez préparer vos repas à l’avance, vous pouvez congeler la soupe et préparer les tartines au dernier moment, comme pour cette soupe de lentilles corail qui se conserve également très bien.
Idées pour réutiliser les restes
Si vous avez des restes de soupe, vous pouvez la transformer en sauce pour accompagner des pâtes ou du riz. Ajoutez simplement un peu de crème fraîche et éventuellement des herbes fraîches. Les restes de Maroilles peuvent être utilisés pour enrichir une quiche, un risotto ou même être incorporés dans une omelette pour un déjeuner rapide et savoureux.
FAQ
Puis-je préparer cette soupe de légumes sans Thermomix ?
Absolument ! Pour préparer cette recette sans Thermomix, faites revenir l’oignon dans une grande casserole avec l’huile d’olive, puis ajoutez les légumes coupés et l’eau. Laissez mijoter environ 30 minutes à couvert. Mixez ensuite avec un mixeur plongeant en ajoutant le beurre, puis servez avec les tartines de Maroilles gratinées au four.
Le Maroilles est très fort en goût, puis-je le remplacer par un fromage plus doux ?
Oui, si le Maroilles vous semble trop prononcé, vous pouvez le remplacer par un fromage plus doux comme du camembert, de la tomme ou même du comté. L’important est de choisir un fromage qui gratine bien pour obtenir de belles tartines dorées.
Comment rendre cette soupe plus nourrissante pour un repas complet ?
Pour transformer cette soupe en repas encore plus complet, vous pouvez ajouter des protéines comme des lentilles, des pois chiches ou même des morceaux de poulet cuit. Vous pouvez également enrichir la soupe avec de la crème fraîche ou du lait de coco pour plus d’onctuosité et de calories.
Cette soupe convient-elle aux végétariens ?
Oui, cette recette est parfaitement adaptée aux végétariens. Assurez-vous simplement que le Maroilles que vous utilisez est fabriqué avec de la présure végétale si vous suivez un régime végétarien strict.
Conclusion
Une soupe réconfortante pour toutes les saisons
Cette recette de soupe de légumes avec tartines au Maroilles est un véritable concentré de saveurs et de réconfort. Facile à préparer avec votre Thermomix, elle constitue un repas complet et équilibré, riche en légumes et en saveurs. Les tartines gratinées apportent une touche gourmande qui transforme ce simple potage en véritable festin. N’hésitez pas à adapter les légumes selon les saisons pour profiter de produits frais toute l’année. Cette recette s’inscrit parfaitement dans une démarche de cuisine maison saine et savoureuse, tout comme le velouté butternut curry coco qui est un autre excellent exemple de soupe réconfortante. Alors, lancez-vous dans la préparation de cette délicieuse soupe de légumes avec tartines au Maroilles et régalez-vous !

Soupe de légumes avec tartines au Maroilles en 50 minutes
Réchauffez-vous avec cette délicieuse soupe de légumes accompagnée de tartines au Maroilles , un plat complet et réconfortant pour les journées fraîches. Cette recette combine la douceur des légumes de saison avec le caractère affirmé du Maroilles, fromage emblématique du Nord de la France. Simple à réaliser au Thermomix, ce potage onctueux accompagné de ses tartines gratinées saura ravir toute la famille. C’est également une excellente façon d’intégrer plusieurs légumes dans votre alimentation, tout comme cette soupe de potimarron maison qui est tout aussi savoureuse.
Plat : soupes
Cuisine : Cuisine du monde
Calories : 355 kcal
Ingrédients
- 80 g d’oignon
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 400 g de carottes (épluchées et coupées en morceaux)
- 300 g de poireaux (lavés et coupés en tronçons)
- 200 g de navets (épluchés et coupés en dés)
- 100 g de pomme de terre (épluchée et coupée en dés)
- 200 g de céleri-rave (épluché et coupé en morceaux)
- 800 g d’eau
- 20 g de beurre
- 2 brins de persil frais (ciselé)
- du sel (selon goût)
- du poivre moulu (selon goût)
- 100 g de Maroilles (coupé en tranches fines)
- ¼ de baguette de pain (coupée en tranches)
Matériel
- Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
- Four
- Plat à gratin
Préparation
- Épluchez et coupez tous les légumes (carottes, poireaux, navets, pomme de terre, céleri-rave) en morceaux de taille moyenne.
- Mettez l’oignon avec l’huile d’olive dans le bol et mixez 5 sec/vitesse 7. Raclez les parois avec la spatule.
- Faites revenir 3 min/120°C/vitesse 1 pour faire suer l’oignon et développer les arômes.
- Ajoutez les légumes coupés et l’eau dans le bol. Salez et poivrez selon votre goût.
- Programmez 25 min/100°C/vitesse 1.
- Pendant ce temps, préchauffez votre four à 200°C.
- Coupez le quart de baguette en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur.
- Répartissez le Maroilles coupé en tranches fines sur les morceaux de pain.
- Disposez les tartines sur une plaque de cuisson et enfournez pour 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit bien gratiné et légèrement doré.
- Une fois la cuisson des légumes terminée, ajoutez le beurre dans le bol.
- Mixez 1 min en augmentant progressivement la vitesse de 5 à 10, jusqu’à obtenir une consistance bien onctueuse.
- Versez la soupe dans des bols, saupoudrez de persil frais ciselé et servez immédiatement avec les tartines de Maroilles gratinées.
Remarques
- Pour une version plus légère, utilisez du fromage frais ou de la ricotta sur vos tartines.
- Vous pouvez remplacer l’eau par un bouillon de légumes pour encore plus de saveur.
- Pour plus de protéines, incorporez des lentilles corail au début de la cuisson des légumes.
- Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.
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