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Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

Une entrée élégante qui allie la douceur crémeuse du houmous au fromage blanc et le goût caramélisé des crevettes au miel et sésame.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 13 hours 40 minutes
Total Time 14 hours
Servings: 12 verrines
Course: Entrées
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 167.6

Ingredients
  

Pour le houmous et les crevettes
  • 125 g pois chiches blancs secs
  • 500 g eau pour la cuisson
  • 1 c. à café sel
  • 2 c. à café cumin en poudre
  • 100 g tahini purée de sésame
  • 1 citron vert le jus
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g fromage blanc nature
  • 10 g huile d'olive
  • 30 g beurre
  • 60 g miel
  • 30 g graines de sésame
  • 300 g crevettes cuites décortiquées
  • 1 bouquet coriandre fraîche

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Poêle
  • Verrines

Method
 

  1. Mettre les pois chiches à tremper dans un grand volume d'eau froide pendant 12 heures.
  2. Égoutter les pois chiches à l'aide du panier cuisson, puis les mettre dans le bol. Ajouter l'eau, le sel et le cumin, puis cuire 40 min/100°C/vitesse 1. Laisser refroidir 30 minutes dans le bol.
  3. Prélever 200 g de jus de cuisson des pois chiches et jeter. Laisser le reste de jus et les pois chiches dans le bol.
  4. Ajouter le tahini, le jus de citron, l'ail, le fromage blanc et 10 g d'huile d'olive, puis mixer 1 min/vitesse 10.
  5. Transvaser dans un récipient, filmer au contact et réserver 2 heures au frais avant de servir.
  6. Au moment de servir, chauffer le beurre dans une poêle sur feu vif, y ajouter le miel et le sésame, puis faire caraméliser un peu.
  7. Ajouter les crevettes et faire revenir pendant 3-4 minutes.
  8. Pendant ce temps, répartir le houmous dans 12 verrines ou ramequins, garnir chacune de crevettes et de coriandre hachée. Servir aussitôt.

Notes

  • Pour gagner du temps, vous pouvez utiliser des pois chiches en conserve.
  • Le houmous peut être préparé jusqu'à 48h à l'avance.
  • Pour une version végétarienne, remplacez les crevettes par du tofu poêlé.
  • Ajustez la consistance du houmous en ajoutant plus ou moins de jus de cuisson.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.