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velouté butternut curry coco

Velouté Butternut Curry Coco

Un velouté onctueux et réconfortant qui marie la douceur de la courge butternut avec les saveurs exotiques du curry et du lait de coco. Prêt en 35 minutes avec votre Thermomix.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 portions
Course: Soupes
Cuisine: Indienne
Calories: 170.5

Ingredients
  

Ingrédients
  • 1/2 oignon
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 400 g d'eau
  • 500 g de courge butternut épluchée et coupée en dés
  • 150 g de lait de coco
  • 1 c. à café de curry en poudre rase

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5

Method
 

  1. Épluchez et coupez la courge butternut en dés de taille moyenne. Épluchez et coupez l'oignon en deux.
  2. Placez le demi-oignon dans le bol du Thermomix et mixez 5 sec/vitesse 5. Raclez les parois du bol à l'aide de la spatule.
  3. Ajoutez le cube de bouillon, l'eau et les morceaux de butternut dans le bol, puis lancez la cuisson 25 min/120°C/vitesse 1.
  4. À la fin de la cuisson, mixez 30 sec/vitesse 9 pour obtenir un velouté parfaitement lisse.
  5. Incorporez ensuite le lait de coco et la cuillère à café de curry, puis mixez de nouveau 10 sec/vitesse 4.
  6. Vérifiez l'assaisonnement et ajustez si nécessaire.
  7. Servez chaud, éventuellement avec quelques graines de courge torréfiées en garniture.

Notes

  • Choisissez une butternut bien mûre pour profiter de sa saveur sucrée naturelle.
  • Pour une version plus onctueuse, vous pouvez ajouter une pomme de terre moyenne.
  • Le velouté se conserve 3-4 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.
  • Pour une touche gourmande, ajoutez un filet de crème ou de lait de coco au service.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.