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Purée de patate douce œufs cocotte aux champignons

Purée de patate douce œufs cocotte aux champignons

Une combinaison délicieuse et équilibrée de purée onctueuse de patate douce avec des œufs cocotte fondants aux champignons. Un plat complet facile à préparer au Thermomix pour régaler toute la famille.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux : végétariens
Cuisine: Française,
Calories: 264

Ingredients
  

Pour la préparation
  • 400 g d'eau
  • 650 g de patates douces épluchées et coupées en morceaux
  • 100 g de champignons de Paris frais coupés en lamelles
  • 4 œufs
  • 6 c. à soupe de crème fraîche divisée
  • du sel à ajuster selon le goût
  • du poivre moulu à ajuster selon le goût
  • brins de persil frais pour la garniture
  • feuilles de roquette pour la garniture

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Four
  • Plat à gratin

Method
 

  1. Verser l'eau dans le bol, insérer le panier cuisson et y mettre les morceaux de patate douce et faire cuire 15 min/Varoma/vitesse 1.
  2. Pendant ce temps, placer la moitié des lamelles de champignons dans le fond de 4 ramequins. Casser un œuf dans chaque puis ajouter 1 c. à soupe de crème, du sel, du poivre et le reste des lamelles de champignons. Couvrir les ramequins de film alimentaire ou d'un couvercle et les placer dans le Varoma.
  3. À la sonnerie, installer le Varoma et faire cuire 10-12 min/Varoma/vitesse 1. Retirer le Varoma et le panier cuisson, vider le bol.
  4. Remettre les dés de patate douce dans le bol. Ajouter les 2 c. à soupe de crème restantes, saler et poivrer. Mixer 30 sec/vitesse 5. Servir la purée parsemée de persil, avec les œufs cocotte et quelques feuilles de roquette.

Notes

  • Pour une purée encore plus onctueuse, vous pouvez ajouter une noix de beurre en fin de mixage.
  • Vérifiez la cuisson des œufs en secouant légèrement les ramequins - le blanc doit être ferme mais le jaune encore légèrement tremblant.
  • Vous pouvez préparer la purée à l'avance, mais les œufs cocotte sont meilleurs fraîchement cuits.
  • Pour une version sans lactose, remplacez la crème par une alternative végétale.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.