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poire au chocolat

Porridge chocolat poire préparer veille

Un délicieux porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille pour un petit déjeuner sans stress le matin. Cette recette combine les flocons d'avoine, le chocolat noir, les noisettes et les poires pour un résultat savoureux et nourrissant.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 portions
Course: Petit-déjeuner
Cuisine: Française,
Calories: 443.2

Ingredients
  

Ingrédients
  • 60 g chocolat noir
  • 50 g noisettes
  • 60 g flocons d'avoine
  • 500 g lait
  • 1 c. à café extrait naturel de vanille
  • 30 g sucre de dattes
  • 1 pincée sel
  • 50 g graines de chia
  • 150 g yaourt à la grecque
  • 150 g poires coupées en dés

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6

Method
 

  1. Mettre le chocolat dans le bol et hacher 10 sec/vitesse 7.
  2. Ajouter les noisettes grillées et hacher 10 sec/vitesse 4.5. Répartir la moitié du mélange dans 4 pots hermétique en verre et réserver. Transvaser le reste dans un récipient et le réserver.
  3. Mettre les flocons d'avoine, le lait, l'extrait de vanille, le sucre de dattes et le sel dans le bol et activer le mode Réchauffage /75°C/vitesse 2.
  4. Ajouter les graines de chia et le yaourt à la grecque, puis mélanger 30 sec/vitesse 3. Transvaser dans les 4 pots sur le mélange de noisettes et de chocolat. Ajouter les poires et laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur.
  5. Sortir du réfrigérateur 10 minutes avant de servir. Décorer avec les noisettes et le chocolat hachés réservés.

Notes

  • Utilisez du chocolat noir de qualité pour une saveur plus intense
  • Torréfiez légèrement les noisettes à la poêle pour développer leur arôme
  • Vous pouvez remplacer les poires par d'autres fruits de saison
  • Ce porridge se conserve jusqu'à 3 jours au réfrigérateur
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.