Ingredients
Equipment
Method
- Pelez les bananes et coupez-les en morceaux. Pelez également les kiwis et coupez-les en quartiers.
- Placez les morceaux de bananes, les quartiers de kiwis et le jus de fruit de la Passion dans le bol de votre Thermomix.
- Mixez 30 sec/vitesse 10 pour obtenir un mélange homogène.
- Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau 20 sec/vitesse 10 pour rafraîchir votre nectar.
- Servez immédiatement dans des verres frais.
Notes
- Utilisez des bananes bien mûres pour un goût plus sucré
- Pour une version plus fraîche, congelez les morceaux de banane au préalable
- Ajoutez une feuille de menthe pour une touche aromatique supplémentaire
- Ce nectar est meilleur consommé immédiatement après sa préparation
- Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.
