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Moussaka grecque

Moussaka grecque au Thermomix

Une authentique moussaka grecque revisitée pour le Thermomix : couches d'aubergines fondantes et de viande parfumée, surmontées d'une onctueuse béchamel. Un plat méditerranéen complet et savoureux.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux : viande
Cuisine: Grecque
Calories: 469

Ingredients
  

Pour la préparation
  • 100 g d'oignon
  • 80 g de carottes
  • 2 gousses d'ail
  • 500 g de viande de bœuf hachée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g d'aubergines
  • 2 c. à soupe rase de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe d'origan frais
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 40 g d'huile d'olive pour la béchamel
  • 40 g de farine de blé complet
  • 500 g de boisson végétale
  • ½ bouquet de persil frais
  • 60 g de parmesan râpé

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6
  • Four
  • Plat à gratin

Method
 

  1. Placer l'oignon, la carotte et l'ail dans le bol, puis mixer 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.
  2. Ajouter le bœuf haché et 2 c. à soupe d'huile d'olive et faire revenir 5 min/120°C/vitesse 1. Pendant ce temps, laver et couper les aubergines en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur et les placer dans le Varoma.
  3. À la sonnerie, ajouter le concentré de tomate, l'origan et les tomates concassées dans le bol, saler et poivrer. Mettre en place le Varoma et faire cuire 20 min/Varoma/vitesse 1.
  4. Réserver le Varoma avec les aubergines cuites et transvaser le contenu du bol dans un saladier en raclant bien les parois. Réserver. Nettoyer le bol.
  5. Mettre 40 g d'huile d'olive, la farine et la boisson végétale dans le bol. Saler, poivrer et activer le mode Sauce /100°C. Réserver dans le bol.
  6. Préchauffer le four à 180 °C (Th. 6).
  7. Ajouter le persil ciselé dans le mélange à la viande. Dans un plat à gratin huilé, alterner les couches de viande, d'aubergines et terminer par la béchamel. Saupoudrer de parmesan râpé et enfourner pour 20 minutes environ, jusqu'à ce que le gratin soit bien doré. Servir aussitôt.

Notes

  • Pour une version plus authentique, vous pouvez ajouter une pincée de cannelle à la préparation de viande.
  • Vous pouvez préparer tous les éléments à l'avance et assembler la moussaka juste avant la cuisson.
  • Pour une texture plus consistante de la béchamel, laissez-la refroidir légèrement avant de l'utiliser.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.