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gratin de fenouil au fromage

Gratin de Fenouil au Fromage

Un gratin de fenouil fondant et savoureux, sublimé par une délicieuse couche de fromage gratiné. Une recette végétarienne simple et réconfortante préparée facilement avec votre Thermomix.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux : végétariens
Cuisine: Française,
Calories: 342

Ingredients
  

Pour le gratin de fenouil
  • 500 g eau
  • 1/2 c. à café gros sel pour l'eau de cuisson
  • 700 g fenouil frais
  • 2 œufs
  • 100 g crème liquide légère
  • 3 pincées sel
  • 3 pincées poivre moulu
  • 250 g fromage gruyère, comté ou emmental

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Four
  • Plat à gratin

Method
 

  1. Versez l'eau et le sel dans le bol du Thermomix.
  2. Insérez le panier cuisson et répartissez 400 g de fenouil coupé en quartiers.
  3. Mettez en place le Varoma et répartissez-y les 300 g de fenouil restants.
  4. Lancez la cuisson vapeur 30 min/Varoma/vitesse 1.
  5. Peu de temps avant la fin de la cuisson, préchauffez le four à 180°C (Th. 6).
  6. Une fois la cuisson terminée, retirez le Varoma et le panier cuisson, puis disposez tout le fenouil dans un plat à gratin. Videz et essuyez le bol.
  7. Mettez les œufs, la crème liquide, le sel et le poivre dans le bol, puis mélangez 20 sec/vitesse 3.
  8. Versez cette préparation sur le fenouil dans le plat à gratin.
  9. Coupez le fromage en lamelles et disposez-le sur le dessus du plat.
  10. Enfournez et faites cuire environ 15 minutes à 180°C en surveillant la coloration.
  11. Servez chaud, accompagné par exemple d'une salade verte pour un repas complet.

Notes

  • Pour une version plus légère, vous pouvez remplacer la crème par du yaourt grec.
  • Vous pouvez utiliser différents fromages selon vos goûts : emmental, comté, mozzarella ou chèvre.
  • Ajoutez des herbes fraîches comme l'aneth ou le thym pour plus de saveur.
  • Ce gratin peut être préparé à l'avance et réchauffé au four.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.