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Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

Une recette méditerranéenne authentique et raffinée qui combine le riz, les fruits secs et les feuilles de vigne pour un plat végétarien plein de saveurs. Préparée au Thermomix, cette spécialité traditionnelle devient accessible à tous.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 12 hours 50 minutes
Total Time 13 hours 20 minutes
Servings: 4 portions
Course: Entrées
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 365

Ingredients
  

Pour les feuilles de vigne
  • 1800 g d'eau
  • 2 c. à soupe de sucre en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 70 g d'huile d'olive
  • 12 feuilles de vigne
  • 4 citrons jaunes
  • 1 bouquet de persil frais
  • 20 g de pignons de pin
  • 25 g de noisettes émondées
  • 25 g d'amandes émondées
  • 80 g d'oignon
  • 100 g de riz rond blanc
Pour l'assaisonnement
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1-2 pincées de poivre moulu
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 1 pincée de cannelle en poudre

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Varoma
  • Plat creux

Method
 

  1. Presser 2 citrons jaunes et mettre le jus dans le bol. Ajouter 1000 g d'eau, le sucre, 1 pincée de sel, 20 g d'huile d'olive et les feuilles de vignes, puis cuire 10 min/120°C/vitesse 1. Transvaser dans un récipient et laisser les feuilles refroidir dans leur eau de cuisson.
  2. Mettre le persil dans le bol et hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.
  3. Ajouter les pignons, les noisettes et les amandes, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Transvaser dans un récipient et réserver.
  4. Mettre l'oignon dans le bol et hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.
  5. Ajouter 20 g d'huile d'olive et le riz, puis faire revenir 5 min/120°C/vitesse 1, sans le gobelet doseur.
  6. Presser le troisième citron et ajouter le jus au contenu du bol. Ajouter 300 g d'eau et le cube de bouillon, puis cuire 10 min/100°C/vitesse 1. Transvaser dans un récipient et ajouter le mélange à base de persil, 1 pincée de sel et 1 pincée de poivre. Mélanger délicatement à l'aide de la spatule et réserver.
  7. Égoutter les feuilles de vigne et les poser sur un plan de travail, nervures dessous et la queue de la feuille vers vous. Couper la queue et déposer 1 c. à soupe de farce au bas de la feuille, replier les bords vers l'intérieur et rouler vers le haut sans trop serrer, puis disposer les feuilles de vignes farcies dans le Varoma. Mettre les 500 g d'eau restants dans le bol. Mettre en place le Varoma et cuire à la vapeur 30 min/Varoma/vitesse 2. Pendant ce temps, presser le dernier citron et mettre le jus dans un récipient. Ajouter la fleur de sel, la cannelle et les 30 g d'huile d'olive restants, puis mélanger. Retirer le Varoma.
  8. Déposer les feuilles de vignes dans un plat creux et arroser de marinade. Couvrir de film alimentaire et laisser mariner une nuit au réfrigérateur. Servir les feuilles de vigne froides.

Notes

  • Ne remplissez pas trop les feuilles lors du roulage pour permettre au riz de gonfler pendant la cuisson.
  • Pour une version plus rapide, utilisez du riz précuit.
  • Ces feuilles de vigne se conservent jusqu'à 5 jours au réfrigérateur.
  • La marinade au citron et à l'huile d'olive est essentielle pour développer toutes les saveurs.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.