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compote pomme poire

Compote pomme poire épices

Une compote de fruits parfumée aux épices, préparée rapidement au Thermomix pour un dessert léger et savoureux.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 portions
Course: Boissons
Cuisine: Française,
Calories: 127

Ingredients
  

Pour la compote aux épices
  • 1 orange non traitée
  • 300 g pommes
  • 250 g poires
  • 2 c. à soupe canneberges déshydratées
  • 1 c. à soupe sucre roux moelleux, type vergeoise
  • 2 étoiles de badiane
  • 3 capsules de cardamome

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5

Method
 

  1. Prélevez le zeste de l'orange et pressez-la. Réservez.
  2. Mettez les morceaux de pomme et de poire dans le bol, arrosez-les du jus de l'orange, ajoutez le zeste, les canneberges, la vergeoise, les étoiles de badiane et les gousses de cardamome. Faites cuire 9 min/100°C/vitesse 1. Servez tiède ou à température ambiante.

Notes

  • Choisissez des pommes et poires mûres mais fermes pour un résultat optimal.
  • Ajustez la quantité de sucre selon la douceur naturelle de vos fruits.
  • Vous pouvez ajouter une pincée de cannelle pour encore plus de saveur.
  • Retirez les épices entières avant de servir ou prévenez vos convives.
  • Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.