Préfou l’ail Thermomix : recette facile en 30 minutes
Préfou l’ail est une spécialité vendéenne qui se déguste généralement en apéritif. Il s’agit d’une délicieuse baguette garnie de beurre à l’ail et au persil, parfaite pour accompagner vos apéros entre amis ou en famille. Cette recette au Thermomix est d’une simplicité déconcertante mais offre un résultat savoureux qui ravira vos convives. Si vous cherchez d’autres idées d’apéritifs maison, essayez notre recette de brioches roulées salées Thermomix qui complétera parfaitement votre table d’apéritif.
Ingrédients
Pour la pâte à pain
- 150 g d’eau minérale
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 250 g de farine
- 15 g de sucre en poudre
- 5 g de sel
- 20 g de beurre
- Un peu de farine pour le plan de travail
Pour la garniture à l’ail
- 4 gousses d’ail
- 100 g de beurre
- 1 bouquet de persil plat frais
Préparation au Thermomix
Étape 1 : Préparer la pâte
- Dans le bol, placer l’eau, la levure émiettée, la farine, le sucre et le sel, puis activer le mode Pétrin pendant 6 min.
- Ajouter le beurre en morceaux et activer le mode Pétrin pendant 5 min.
- Placer la pâte dans un saladier légèrement fariné, couvrir d’un torchon et laisser reposer 2 heures à température ambiante.
Étape 2 : Façonner et cuire le pain
- Sur un plan de travail fariné, diviser la pâte en deux pâtons et les façonner en deux petits bâtards.
- Façonner rapidement en deux baguettes de 26 cm et les aplatir légèrement.
- Déposer sur la plaque de four tapissée de papier cuisson, couvrir et laisser reposer 20 min.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Enfourner pour 15 min et laisser refroidir sur une grille.
Étape 3 : Préparer la garniture à l’ail
- Dans le bol du Thermomix propre et sec, placer les gousses d’ail et mixer 5 sec/vitesse 5. Racler les parois à l’aide de la spatule.
- Ajouter le beurre en morceaux et mixer 10 sec/vitesse 5.
- Ajouter le persil équeuté et mixer Turbo/1.0 sec/2 fois.
- Mélanger à la spatule, puis mixer de nouveau Turbo/1.0 sec/2 fois.
Étape 4 : Assembler le préfou
- Couper les deux pains en deux dans le sens de la longueur.
- Tartiner généreusement l’intérieur avec la garniture au beurre d’ail et persil.
- Refermer les pains et les trancher en morceaux avant de servir.
Astuces & Conseils
Pour réussir votre préfou l’ail
- Pour un pain plus moelleux, vous pouvez augmenter le temps de repos de la pâte jusqu’à 3 heures.
- Pour façonner des bâtards, formez des boules, puis allongez-les sans trop les étirer pour obtenir une forme ovale.
- Pour les baguettes, étirez doucement les bâtards en leur donnant une forme allongée et fine.
- Vous pouvez remplacer le persil plat par de la ciboulette ou un mélange d’herbes fraîches.
- Pour un goût plus prononcé, ajoutez une gousse d’ail supplémentaire.
- Le préfou peut se déguster tiède : dans ce cas, réchauffez-le quelques minutes au four avant de servir.
- Vous pouvez préparer la pâte à l’avance et la laisser lever au réfrigérateur toute une nuit.
- Pour une version plus légère, réduisez la quantité de beurre dans la garniture.

Conservation
Comment conserver votre préfou l’ail
Le préfou l’ail se conserve très bien pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique ou enveloppé dans du papier d’aluminium à température ambiante. Pour lui redonner toute sa fraîcheur, passez-le quelques minutes au four à 160°C avant de le déguster. Vous pouvez également congeler votre préfou garni ou non : emballez-le bien dans du film alimentaire puis dans du papier aluminium avant de le placer au congélateur. Il se conservera ainsi jusqu’à 3 mois. Pour une dégustation ultérieure, laissez-le décongeler à température ambiante puis réchauffez-le au four. Pour d’autres recettes de pain maison, n’hésitez pas à essayer notre recette de muffins anglais au Thermomix.
FAQ
Puis-je préparer la pâte à pain sans Thermomix ?
Oui, vous pouvez préparer cette recette sans Thermomix en pétrissant la pâte à la main pendant environ 15 minutes ou en utilisant un robot pâtissier équipé d’un crochet à pâte. Suivez les mêmes temps de repos et de cuisson.
Est-il possible de préparer le préfou l’avance pour un apéritif ?
Tout à fait ! Vous pouvez préparer le pain et le beurre d’ail séparément la veille. Conservez le beurre d’ail au réfrigérateur et assemblez le préfou juste avant de servir. Vous pouvez aussi l’assembler à l’avance et le réchauffer rapidement au four.
Comment savoir si ma pâte a suffisamment levé ?
Votre pâte a suffisamment levé lorsqu’elle a doublé de volume. Vous pouvez faire un test simple : enfoncez légèrement un doigt dans la pâte, si l’empreinte reste marquée sans que la pâte ne se rétracte, c’est qu’elle est prête.
Peut-on utiliser de la levure sèche à la place de la levure fraîche ?
Oui, vous pouvez remplacer les 10 g de levure fraîche par environ 3 à 4 g de levure sèche. La conversion habituelle est de diviser par 3 la quantité de levure fraîche pour obtenir l’équivalent en levure sèche.
Conclusion
Un apéritif convivial et savoureux
Le préfou l’ail est un apéritif parfait pour les réunions conviviales. Facile à préparer avec votre Thermomix, il offre un résultat gourmand qui plaît à tous. Sa texture moelleuse et son goût prononcé d’ail et de persil en font un incontournable pour vos apéritifs. N’hésitez pas à personnaliser la recette en ajoutant des épices ou des herbes selon vos goûts. Régalez vos convives avec ce délicieux préfou l’ail fait maison, une spécialité vendéenne qui ne manquera pas de faire sensation sur votre table ! Pour compléter votre buffet, pensez à notre recette d’acras de morue au Thermomix, un autre classique des apéritifs qui se marie parfaitement avec le préfou l’ail.

Préfou l’ail Thermomix en 190 minutes : spécialité vendéenne facile
Le préfou l’ail est une spécialité vendéenne qui se déguste généralement en apéritif. Il s’agit d’une délicieuse baguette garnie de beurre à l’ail et au persil, parfaite pour accompagner vos apéros entre amis ou en famille. Cette recette au Thermomix est d’une simplicité déconcertante mais offre un résultat savoureux qui ravira vos convives. Si vous cherchez d’autres idées d’apéritifs maison, essayez notre recette de brioches roulées salées Thermomix qui complétera parfaitement votre table d’apéritif.
Plat : entrées
Cuisine : Cuisine du monde
Calories : 893 kcal
Ingrédients
- 150 g d’eau minérale
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 250 g de farine
- 15 g de sucre en poudre
- 5 g de sel
- 20 g de beurre
- farine (pour le plan de travail)
- 4 gousses d’ail
- 100 g de beurre
- 1 bouquet de persil plat frais
Matériel
- Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
- Four
- Plat à gratin
Préparation
- Dans le bol, placer l’eau, la levure émiettée, la farine, le sucre et le sel, puis activer le mode Pétrin pendant 6 min.
- Ajouter le beurre en morceaux et activer le mode Pétrin pendant 5 min.
- Placer la pâte dans un saladier légèrement fariné, couvrir d’un torchon et laisser reposer 2 h.
- Sur un plan de travail fariné, diviser la pâte en deux pâtons. Les façonner en deux petits bâtards, puis façonner rapidement en deux baguettes de 26 cm. Les aplatir légèrement.
- Déposer sur la plaque de four tapissée de papier cuisson, couvrir et laisser reposer 20 min.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Enfourner pour 15 min et laisser refroidir sur une grille.
- Pendant ce temps, préparer la garniture. Dans le bol, placer les gousses d’ail et mixer 5 sec/vitesse 5. Racler les parois à l’aide de la spatule.
- Ajouter le beurre en morceaux et mixer 10 sec/vitesse 5.
- Ajouter le persil équeuté et mixer Turbo/1.0 sec/2 fois.
- Mélanger à la spatule, puis mixer de nouveau Turbo/1.0 sec/2 fois.
- Couper les deux pains en deux, tartiner l’intérieur avec la garniture, refermer et trancher avant de servir.
Remarques
- Pour un pain plus moelleux, vous pouvez augmenter le temps de repos de la pâte jusqu’à 3 heures.
- Vous pouvez préparer la pâte à l’avance et la laisser lever au réfrigérateur toute une nuit.
- Pour une version plus légère, réduisez la quantité de beurre dans la garniture.
- Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients et les portions.
Restons en contact ! Suivez-moi pour plus de recettes : Facebook, Instagram, Pinterest
